オンライン研修のみでも、集合研修と合わせたハイブリット研修にも
３つの研修スタイルから選べます。
LIVEオンライン研修
zoom, teams等を使用した双方向型研修。グループワークやディスカッション、講師への質疑応答も。
eラーニング
研修の録画動画を社員各自でオンデマンド視聴。仕事のすきま時間の活用に。
&
対面 集合研修
会社の会議室に従業員を集めて行う集合型研修。リアルの一体感と臨場感で集中して学ぶ。
３つの研修スタイル｜１つを選んでも、組み合わせても
| 単体実施(例） | 組み合わせ実施(例） |
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＊研修は、集合型、オンライン研修、集合型をメインにして一部オンライン配信など、どのような実施スタイルでも
対応できるようになっています。お気軽にご相談ください。
様々なメニューよりお選びいただけます
「セルフケア呼吸体操」研修｜セミナー内容｜職場のメンタルヘルス、健康教育に
参加満足度90％以上。自分でできる「ストレス解消法」を実践的に学ぶ。「講義」で理解→「実技」で実感。職場の健康講座、社員のメンタルヘルス研修に。オンラインも可。詳しい研修内容と価格はこちらから…
企業向けマインドフルネス研修｜セミナー内容｜ストレス減の瞑想法の効果、事例と感想
【無料トライアル実施中】ストレスでも折れない心をつくる、マインドフルネスを実際に体験しながら学ぶ社員研修(オンラインも可)です。メンタルヘルス、心身両面の健康増進策に、レジリエンスを高めるスキルを体験しながら習得。研修内容と価格はこちらから…
【コミュニケーションスキル研修】セミナー内容と感想｜対人ストレスを減らす
【無料トライアル実施中】職場の人間関係を円滑にするコミュニケーション法を、実際に体験しながら学ぶワークショップ型の社員研修です。職場のストレスマネジメント、心理的安全性の向上に。日々の職場で「使えるスキル」を身につける研修内容と価格はこちら…
【アンガーマネジメント研修】セミナー内容と感想｜怒りのコントロール法を学ぶ
【無料トライアル実施中】怒りの感情をコントロールし、衝動的な言動をとらない手段を学ぶ「実践型」研修です。職場の心理的安全性の向上に。怒りを感じた時にも非暴力的に自分の思いを伝えるスキルを、実際に体験しながら学ぶ社員研修。オンライン実施も可。研修内容と価格…
ラインケア研修～管理職必須のメンタルヘルス知識とスキル｜セミナー目的と感想｜オンラインも
【無料トライアル実施中】厚生労働省が定める「４つのケア」の１つ。職場のメンタルヘルス施策として管理職がすべきことをコンパクトにまとめた研修です。管理職研修、職場のメンタルヘルス研修に。オンラインも実施可。詳しい研修内容と価格はこちら…
ボディマインドバランスの研修が選ばれる理由
① 体感＆体験型研修
弊社の研修はすべて「体験型」学習。「講義で理解→実際に体験」するため、「日常で使えるスキル」を学べます。
② 参加満足度が高い
多機能プラグイン「VK All in One Expansion Unit（無料）」を利用することで、さまざまな便利な機能や豊富なウィジェットを。
③ 状況への柔軟な対応
プラグイン「VK Blocks（無料）」はビジネスサイトの構築に役立つさまざまなブロックとスタイルおよび機能を追加するブロックライ
豊富な研修実績
弊社のサービスをご利用いただいたお客様の一覧です。（一部抜粋）
官公庁・自治体
- 国土交通省様
- 特許庁様
- 警察庁様
- 東京都中小企業庁様
- 成田市役所様
- A市職員福利厚生委員会様
- B県職員組合様
- C市社会福祉協議会様
（他多数）
企業・労働組合
- 野村証券様
- 森永乳業様
- アウディ・ジャパン様
- 日本ケロッグ様
- ＵＲ都市機構様
- マカフィー様
- 京セラ労働組合様
- NTT労働組合様
- クレディセゾン労働組合様
- 学研グループ従業員組合様
（他多数）
病院・大学・研究機関
- 東京慈恵医科大学病院様
- 理化学研究所様
- 第一三共製薬ＲＤノバーレ様
- 日本血液製剤機構様
- 医療法人社団 榎会 榎本ｸﾘﾆｯｸ様
（他多数）
研修実施の流れ
STEP1
ご希望ﾋｱﾘﾝｸﾞ
お電話、Zoom,対面などで、お客様のご希望をお伺いし、研修内容のご紹介をいたします。
STEP2
お見積り
ヒアリングさせていただいた内容に合わせてお見積書を作成し、メールでお送りします。
STEP3
ご成約/教材送付
お見積りに承認のご署名をいただけましたら、研修で使用する教材一式をお送りします。
STEP4
研修実施
研修当日：講師は開始時間の30分前に入室して、研修を実施します。
STEP5
ｱﾝｹｰﾄ報告の送付
研修終了時に参加者にご記入いただいたアンケートを集計し、報告書としてご提出します。
初回限定・無料お試しキャンペーン実施中！
(期間限定：2022年５月31日まで)
社員研修やオフィスヨガの導入をご検討されている方を対象に、
実際に講習で使用する資料をご覧いただきながら、
ボディ・マインド・バランスが提供する各種講習を、無料でお試しいただけます。
【受講対象者】 経営者、人事・総務の方、社員教育・福利厚生メニューの導入をご検討中の方
※弊社の研修・クラスのご利用経験のない法人様・団体様限定です。
※同業他社様はご遠慮ください。
【受講時間】 約90分（無料体験ショートコース60分＋質疑応答等30分）
【受講内容】 研修メニューまたは定期クラスの中から、１つお選びください。
【受講日時】 ご希望の日時の中から、スケジュール調整の上決定
【受講場所】 下記の３つからお選びいただけます。
（１）社外会場（みなと商工会館／大江戸線大門駅・JR浜松町駅より徒歩8分）
（２）お客様社内（会議室とプロジェクターをお借りいたします）
（３）オンライン（Zoom、teams等での実施）
【受講可能人数】 １名様から最大５名様まで（オンライン体験は最大３名様まで）
【お申込み方法】 お問い合わせページから、お気軽にご質問・お申し込みください。