企業研修、社内教育、人材育成/開発セミナーとして|職場の対人ストレスを減らし「心理的安全性」を高める
対人コミュニケーションスキル研修
このようなお悩み・ニーズにお応えします
- 職場の対人関係ストレスを減らすコミュニケーション法を学びたい
- 職場の「心理的安全性」を高めるような
コミュニケーションスキルを身につけてほしい - 自分の「コミュニケーションのクセ」を知りたい
- 集合研修またはオンラインでできる、コミュニケーション研修、
チームワーク向上セミナー、メンタルヘルス講座を探している
【目次】 研修のねらい|研修概要|受講対象者|研修時間|研修内容|実施の流れ|研修価格|参加者の声|
オンライン/対面研修|無料トライアル|選ばれる理由|研修実績|テーマ別研修
対人コミュニケーションスキル研修のねらい
- 職場で使える具体的なコミュニケーション法を学び、社員、従業員の能力を向上させ、職場チームとしての生産性を高める。
- 職場の「対人関係ストレス」を減らし、社員、従業員の「心理的安全性」を高め、心身の健康に寄与する。
対人コミュニケーションスキル研修の概要
職場のストレスの原因の第1位、対人関係。その対人関係ストレスを減らために、相手を傷つけず、自分の思いもため込まないために必要なコミュニケーションスキルを学ぶセミナー。「理論で理解→実際に体験」するため、参加者の満足度がとても高い、人気の研修です。
職場のコミュニケーションの基礎知識を学んだ後に、上手な聴き方として「アクティブ リスニング法」を、上手な話し方として「アサーション(アサーティブ コミュニケーション)」を、理論と実践の両面から学びます。
参加者が実際に現場で悩んだコミュニケーションを、どうやって具体的に改善するかという実践的な内容。研修終了直後から、学んだコミュニケーション・スキルを使うことができます。
研修時間の半分以上が個人やグループで行うワークショップ形式。企業で働く社員の能力向上のための人材育成、社内教育に、また安全衛生委員会や組合主催の「対人ストレス軽減法」研修として。対人関係をスムースにするための“具体的なスキルを身につける”機会を設けて職場の生産性向上と、働くみなさまの心身の健康増進にお役立てください。
対人コミュニケーションスキル研修の受講対象
- 【管理職】 部下を持つリーダーやマネジャーなど
- 【すべての従業員】 同じ職場で働く、社員、派遣社員、パートなど
研修時間
- 全日コース(7.5時間)
- 半日コース(4時間)
- 120分コース(標準コース)
- 90分コース(ショートコース)
- 60分コース(簡易コース)
- *ご希望の時間に合わせて、内容をカスタマイズいたします。詳しくはお問い合わせください。
研修内容(例)
講義 |
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*上記の研修カリキュラムを元に、状況に合わせたカスタマイズにも対応しています。
お気軽にご相談ください。
研修実施の流れ
STEP1
ご希望ヒアリング
お電話、Zoom、対面などで、お客様のご希望をお伺いし、研修内容のご紹介をいたします。
STEP2
お見積り
ヒアリングさせていただいた内容に合わせてお見積書を作成し、メールでお送りします。
STEP3
ご成約/教材送付
お見積りに承認のご署名をいただけましたら、研修で使用する教材一式をお送りします。
STEP4
研修実施
研修当日:講師は開始時間の30分前に入室して、研修を実施します。
STEP5
アンケート報告の送付
研修終了時に参加者にご記入いただいたアンケートを集計し、報告書としてご提出します。
研修価格(参考価格)
受講人数 (視聴人数を含む) |
全日コース (7.5時間) |
120分 (概略コース) |
60分 (簡易コース) |
1名様以上15名様まで | ¥20,000(税抜)/1人 | ¥12,000(税抜)/1人 | ¥8,000(税抜)/1人 |
16名様以上30名様まで | ¥18,000(税抜)/1人 | ¥10,000(税抜)/1人 | ¥7,000(税抜)/1人 |
31名様以上45名様まで | ¥15,000(税抜)/1人 | ¥8,000(税抜)/1人 | ¥6,000(税抜)/1人 |
*半日(4時間)コース、90分コース、及び受講人数46名様以上(視聴人数を含む)は、別途お問い合わせください。
*ご予算に合わせて、研修内容や時間を変更して実施することも可能です。詳細はお問い合わせください。
*対面研修では出張交通費を別途申し受けます。
*最少催行人数:10名様 (10名に満たない場合は、10名様の価格で実施可)
研修参加者の声
「これまでの部下に対する言動を振り返りました。少しずつ改善していきたいと思います。」
「 普段なかなか受けることができない、まさに”アクティブ・ラーニング”でした。話を聞く時に、相手が話しやすいようにしてゆきたいと思います。」
「 とても説明が分かりやすくてよかったです。以前、同様の別の研修を受けたことがありますが、その時に理解しきれてなかった部分もよく分かった気がしました。」
研修担当者様の声
「聴き方、話し方の両方について、想像以上に色々な手法を教示していただきました。当方の都合で研修時間を2時間と設定いたしましたが、濃密な内容であり、半日もしくは一日程度の時間を設けて、講義いただくべきだったと感じました。」
「管理職もリーダーも、とても満足しておりました。次回の研修も楽しみにしております。いただきました先生のアドバイスを管理職に共有し、リーダーのフォローにあたってもらう予定です。」
集合研修、オンライン研修、eラーニング|3つの研修スタイルを選べます。
社内集合研修
会社の会議室に従業員を集めて行う集合型研修。リアルの一体感と臨場感で集中して学ぶ。
LIVEオンライン研修
zoom, teams等を使用した双方向型研修。グループワークやディスカッション、講師への質疑応答も。
eラーニング
研修の録画動画を社員各自でオンデマンド視聴。仕事のすきま時間の活用に。
3つの研修スタイル|1つを選んでも、組み合わせても
単体実施(例) | 組み合わせ実施(例) |
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*研修は、集合型、オンライン研修、集合型をメインにして一部オンライン配信など、どのような実施スタイルでも
対応できるようになっています。お気軽にご相談ください。
初回限定・無料お試しキャンペーン実施中!
(期間限定:2023年7月31日まで)
社員研修やオフィスヨガの導入をご検討されている方を対象に、
実際に講習で使用する資料をご覧いただきながら、
ボディ・マインド・バランスが提供する各種講習を、無料でお試しいただけます。
【受講対象者】 経営者、人事・総務の方、社員教育・福利厚生メニューの導入をご検討中の方
※弊社の研修・クラスのご利用経験のない法人様・団体様限定です。
※同業他社様はご遠慮ください。
【受講時間】 約90分(無料体験ショートコース60分+質疑応答等30分)
【受講内容】 研修メニューまたは定期クラスの中から、1つお選びください。
【受講日時】 ご希望の日時の中から、スケジュール調整の上決定
【受講場所】 下記の3つからお選びいただけます。
(1)社外会場(みなと商工会館/大江戸線大門駅・JR浜松町駅より徒歩8分)
(2)お客様社内(会議室とプロジェクターをお借りいたします)
(3)オンライン(Zoom、teams等での実施)
【受講可能人数】 1名様から最大5名様まで(オンライン体験は最大3名様まで)
【お申込み方法】 お問い合わせページから、お気軽にご質問・お申し込みください。
ボディマインドバランスの研修が選ばれる理由
① 体感&体験型研修
弊社の研修はすべて「体験型」学習。「講義で理解→実際に体験」するため、「日常で使えるスキル」が身につきます。
② 参加満足度が高い
一方的に講師の話を聴くだけの研修とは異なり、実際に体験しながら学ぶため、受講者の参加満足度が高いのが特徴です。
③ 状況への柔軟な対応
お客様のご予算に合わせて、研修時間や研修内容をカスタマイズ。実施会場も会議室やオンライン形式など、状況に柔軟に対応します。
豊富な研修実績
弊社のサービスをご利用いただいたお客様の一覧です。(一部抜粋)
官公庁・自治体
- 国土交通省様
- 特許庁様
- 警察庁様
- 東京都中小企業庁様
- 成田市役所様
- A市職員福利厚生委員会様
- B県職員組合様
- C市社会福祉協議会様
(他多数)
企業・労働組合
- 野村証券様
- 森永乳業様
- アウディ・ジャパン様
- 日本ケロッグ様
- UR都市機構様
- マカフィー様
- 京セラ労働組合様
- NTT労働組合様
- クレディセゾン労働組合様
- 学研グループ従業員組合様
(他多数)
病院・大学・研究機関
- 東京慈恵医科大学病院様
- 理化学研究所様
- 第一三共製薬RDノバーレ様
- 日本血液製剤機構様
- 医療法人社団 榎会 榎本クリニック様
(他多数)
(株)ボディ・マインド・バランスのテーマ別研修
- セルフケア呼吸体操研修: 自分でできる職場のストレスマネジメント法を、実際に体を動かして学ぶ
- マインドフルネス研修: ストレス環境下でも心折れない、柔軟性と回復力(レジリエンス)の育て方
- アンガーマネジメント研修: 自分の怒りの感情をコントロールし、他者の怒りにも振り回されない方法
- 対人コミュニケーション研修: 人間関係ストレスを減らすコミュニケーション法
- メンタルヘルスラインケア研修: 管理職が最低限知っておくべき、職場のメンタルヘルスの知識と対応
- 法人向けメンタルヘルスヨガ研修: 「身体をほぐして、心をほぐす」メンタルに効くヨガのメソッドを導入